
低温报告:
今天白天到夜里晴转多云到阴
偏南风3到4级
气温-6℃到7℃
有严重冰冻
4日多云到阴
部分地区有小雨或小雨夹雪
偏南风转西北风3级左右
气温-3℃到5℃
有冰冻
研究发现,头部是人体热量散发较大的部位,特别是有心脑血管疾病的人来说,头部保暖对预防脑卒中等症状很有帮助。

颈部受凉会引起肌肉紧张、痉挛,从而加重颈椎不适,或加重颈椎病的症状,做好颈部保暖可以预防颈椎病、心脑血管疾病、改善肩周炎等疾病。

脚部离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪较薄,保暖性差,一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病力下降导致上呼吸道感染。所以要做好脚部的保暖,保持脚部清洁干燥,每天坚持步行30分钟以上,以促进血液循环。

来源:徐州交警