



脖子被蜱虫叮咬后的样子/图源:科普中国
做好以下四项防护措施,可有效降低被叮咬风险:
1. 远离高危环境
户外出行应避开草丛茂密、灌木丛生及落叶堆积区域,优先选择干燥开阔地带休息;露营时需清理帐篷周边杂草落叶,可铺设防潮垫减少蜱虫藏身空间。
2. 做好个人防护
进入高危区域需穿着浅色长袖长裤,扎紧领口、袖口及裤脚(建议裤脚塞入袜子),减少皮肤裸露;裸露皮肤或衣物可喷洒含避蚊胺、羟哌酯等成分的驱避剂(婴幼儿慎用)。
3. 及时排查隐患
户外活动结束时,对自身及同行人员、宠物进行全面检查,重点排查头皮、耳后、腋窝等皮肤薄弱部位;避免将衣物晾晒于草地、树木上。
4. 归家后做好清洁
归家后先抖净外套、背包并检查,随后及时淋浴,检查身体表面是否有蜱附着,特别是腹股沟、腋窝、头皮等皮肤薄嫩部位。家中宠物需定期做体外驱虫,外出归来后及时检查体表是否有蜱虫附着。

万一不小心被蜱虫叮咬
千万别慌!
及时把蜱摘除,减少感染风险



1. 不接触、不食用病畜及其流产物。日常接触牛、羊等家畜时,务必规范穿戴手套、口罩、防护服等防护用品,避免皮肤破损部位直接接触家畜及相关污染物。
2. 不饮用生奶,不食用未煮熟的肉及内脏。奶品需彻底煮沸后饮用,肉类食品要烧熟煮透,确保中心温度达到70℃以上;严格做到生熟案板、刀具分开使用,避免交叉污染。
3. 养殖、屠宰、兽医、畜牧加工等高危职业人群,工作全程需做好规范防护,工作结束后及时彻底洗手、做好消毒,定期开展布病专项体检。
4. 若出现发热、关节肌肉疼痛、多汗、乏力等不适症状,务必及时就医,并主动告知医生家畜接触史、相关旅居史;确诊后严格遵从医嘱,全程规范治疗,切勿擅自停药,防止病情转为慢性。
5. 家养牛、羊等家畜要按规定完成免疫接种,发现病畜立即向农业、疾控等相关部门报告,配合做好无害化处理,严禁私自宰杀、贩卖、食用病畜。


