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猜猜这是什么?吃第一口就被惊艳到了

2026-04-10 爱上一头熊 沛县便民网

在点进来之前,你看出来是什么菜了吗?无意间在网上看到的吃法,试了一下,真的很好吃,太下饭了!


之前吃蒜苔,都是炒肉丝或者炒腊肉,还从来没有凉拌吃过,更别说撕小根凉拌了,这样做的蒜苔很入味,香味十足,食材准备和详细的做法都写在后面了哦。


食材:蒜苔

配料:干辣椒、花椒、芝麻、蒜、小米辣、小葱


做法:

1、蒜苔去头去尾,把老的去掉,留下中间嫩的一截;

2、烧一锅开水,锅里放点盐和食用油,水开下蒜苔,焯水40秒后捞出;

3、捞出过下凉水,然后用牙签从粗的那头中间撮一下,一根分成四根长条,再用刀稍微切短点,一根分成几段;

4、倒入芝麻、蒜、小米辣、小葱、白糖、盐和味精调味,再倒点生抽和醋在上面;

5、锅里少放点油,油热把干辣椒和花椒倒下去溅香,然后淋在蒜苔上激发出香味,用手抓拌均匀就可以吃了。


知道了这道菜,以后家里再买蒜苔别再炒着吃了,像这样做出来的凉拌蒜苔既入味又能保持翠绿色,好吃又下饭,而且嚼起来是脆脆的口感。


好吃的关键是因为撕小根了更容易入味,其次要想要像我这样做出来不变色,只需要焯水时放点盐和食用油,你也可以做到。


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