“拿捏”这么准！沛县中医夜市火“出圈”

晚上六点，来自医院针灸科、推拿科、治未病科等十余个科室的医务人员就已在市集就位，为前来问诊的市民提供一对一服务。

针对群众普遍关注的慢性病调理、亚健康改善、四季科学养生等各类健康问题，医生们结合每个人的体质状况对症支招，量身定制个性化的中医调理方案。市民王俏俏说：“医生特别耐心，给我细致讲解了日常养护技巧，还帮我做了耳穴理疗，体验感特别好。”

本次中医市集共设置六大功能区域，除了面对面义诊，还推出了一系列老少皆宜的沉浸式养生项目：养生茶饮区精心调配多款适配秋日气候的本草茶饮，兼顾安神助眠、健脾祛湿等多重功效，免费供市民驻足品鉴；古法养生互动区人气高涨，专业养生指导老师现场展演、手把手教学八段锦等传统导引功法，不少市民跟着节奏舒展身心，在动静之间强身健体。

现场还摆放中医药文化科普展板，发放健康宣传资料，向群众普及中医药基础知识。同时，艾灸、拔罐、刮痧、穴位按摩等多项特色中医体验项目也全部免费向市民开放。

此次活动打破了大家对中医药“远在诊室里”的刻板印象，把实用又有趣的养生服务直接送到了家门口，让传统中医药文化真正变得可感、可试、可学，在市井烟火里传递出实实在在的健康暖意。